Sabbatical-Rechner

Ansparphase und Gehalt während der Auszeit.

Einkommen & BerufRechenjahr 2026

Eingaben & Ergebnis

Ihre Angaben

2.000 €7.000 €12.000 €
4
0
12Monate
1 Monat12 Monate24 Monate

Ihr Sabbatical-Gehalt

3.600 €brutto / Monat

Das sind 80,0 % Ihres regulären Gehalts

Gehalt vorher
4.500 €
Monatlicher Verzicht
900 €
Gesamte Sabbatical-Dauer1 Jahr
Arbeitsphase davor4 Jahre
Gesamtlaufzeit5 Jahre

Zeitlicher Ablauf

Arbeiten (48 Mon.)
Sabbatical (12 Mon.)
Arbeitsphase mit 80,0 % Gehalt
Freistellung mit 80,0 % Gehalt

Berechnungsdetails

Das Ansparmodell erklärt

So funktioniert's: Sie verzichten über 48 Monate auf einen Teil Ihres Gehalts. Das "angesparte" Geld finanziert dann Ihr Sabbatical von 12 Monaten – während Sie weiterhin 80,0 % Gehalt erhalten.

Reguläres Bruttogehalt4.500,00 €
Arbeitsphase48 Monate
+ Freistellungsphase12 Monate
= Gesamtlaufzeit60 Monate
Gehalt während des Modells
Berechnungsformel48 ÷ 60 = 80,0 %
Reduziertes Bruttogehalt3.600,00 €
Monatlicher Verzicht (Brutto)900,00 €
Netto-Schätzung (Steuerklasse 1)
Netto vorher (ca.)2.700,00 €
Netto während Modell (ca.)2.160,00 €
Monatlicher Nettoverzicht540,00 €
Gesamtübersicht
Gesamtverzicht in Arbeitsphase43.200,00 €
Sabbatical-Gehalt (12 Mon.)43.200,00 €

Auswirkungen auf die Rente

Wichtig: Während des gesamten Sabbatical-Modells zahlen Sie weniger in die Rentenversicherung ein. Das wirkt sich auf Ihre spätere Rente aus.

Entgeltpunkte/Jahr (vorher)1.040 EP
Entgeltpunkte/Jahr (während Modell)0.832 EP
Weniger EP pro Jahr0.208 EP
Gesamtverlust über 5.0 Jahre1.040 EP
≈ Weniger Monatsrente später44,20 €

Berechnung basiert auf Durchschnittsentgelt 51.944€ (vorläufig 2026) und aktuellem Rentenwert 42,52€ (seit 01.07.2026). Die tatsächliche Auswirkung hängt von vielen Faktoren ab.

Perspektive des Arbeitgebers

Das Sabbatical-Modell ist auch für Arbeitgeber attraktiv: Sie behalten qualifizierte Mitarbeiter und sparen während der Ansparphase Lohnnebenkosten.

AG-Kosten/Monat (vorher)ca. 5.451,75 €
AG-Kosten/Monat (während Modell)ca. 4.361,40 €
AG-Ersparnis in Arbeitsphaseca. 52.336,80 €

Vereinfachte Berechnung. AG-Sozialabgaben ca. 20-21% des Bruttogehalts.

Beliebte Sabbatical-Modelle

Vor- und Nachteile

Vorteile

  • Gesichertes Einkommen während Auszeit
  • Arbeitsplatz bleibt erhalten
  • Sozialversicherung durchgehend
  • Planbare, längere Auszeit möglich
  • Keine Kündigung nötig
  • Betriebszugehörigkeit läuft weiter

Nachteile

  • Reduziertes Gehalt über Jahre
  • Geringere Rentenansprüche
  • Lange Bindung an Arbeitgeber
  • Bei Kündigung: Nachverrechnung möglich
  • Weniger Krankengeld/ALG bei Krankheit
  • Nicht in allen Betrieben verfügbar

Rechtliche Grundlagen

Ein gesetzlicher Anspruch auf ein Sabbatical besteht in Deutschland nicht. Es handelt sich um eine freiwillige Vereinbarung zwischen Arbeitnehmer und Arbeitgeber.

Was sollte im Vertrag stehen?

  • • Dauer der Ansparphase und Freistellung
  • • Höhe des reduzierten Gehalts
  • • Regelung bei vorzeitiger Kündigung
  • • Urlaubsanspruch während Freistellung
  • • Rückkehrgarantie und Position
  • • Dienstwagen, Firmenlaptop etc. in der Freistellung

Achtung bei Kündigung

Endet das Arbeitsverhältnis vor oder während des Sabbaticals, muss in der Regel eine Ausgleichszahlung erfolgen. Regeln Sie dies unbedingt im Vertrag!

Tipps für Ihr Sabbatical

  • 1.Frühzeitig planen: Beginnen Sie das Gespräch 1-2 Jahre vor dem gewünschten Sabbatical
  • 2.Schriftlich fixieren: Sabbatical-Vereinbarung als Ergänzung zum Arbeitsvertrag
  • 3.Finanzen prüfen: Können Sie das reduzierte Gehalt über Jahre stemmen?
  • 4.Versicherungen checken: Kranken-, Haftpflicht- und Unfallversicherung prüfen
  • 5.Rückkehr planen: Wie wird die Wiedereingliederung gestaltet?
  • 6.Steuerberater fragen: Steuerliche Auswirkungen können komplex sein

Häufige Fragen

Was passiert mit meinem Urlaub während des Sabbaticals?

Während der Freistellungsphase entsteht in der Regel kein Urlaubsanspruch, da keine Arbeitspflicht besteht. Dies sollte aber im Vertrag klar geregelt werden.

Bin ich während des Sabbaticals krankenversichert?

Ja! Da Sie weiterhin Gehalt beziehen, bleiben Sie in der gesetzlichen Krankenversicherung pflichtversichert. Auch alle anderen Sozialversicherungen laufen weiter.

Kann ich während des Sabbaticals woanders arbeiten?

In der Regel nein. Das Arbeitsverhältnis besteht weiter und damit auch die Treuepflicht. Nebentätigkeiten müssen wie gewohnt genehmigt werden.

Was ist, wenn ich während des Sabbaticals krank werde?

Das Sabbatical läuft weiter. Ein "Nachholen" ist nicht vorgesehen, sofern nicht anders vereinbart. Bei längerer Krankheit greifen die normalen Regelungen (Lohnfortzahlung, Krankengeld).

Ist das Ansparmodell das einzige Sabbatical-Modell?

Nein, es gibt auch das Zeitwertkontenmodell (Überstunden/Urlaub ansparen) oder unbezahlten Sonderurlaub. Das Ansparmodell ist aber das häufigste, da es planbar und sozialversichert ist.

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Womit diese Rechnung arbeitet

Rechnet mit den Sozialversicherungsbeiträgen, Beitragsbemessungsgrenzen und Lohnsteuertabellen des Jahres 2026; tarifliche und betriebliche Sonderregelungen bleiben außen vor. Das Ergebnis ist eine Näherung und keine Beratung.

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